العودة   منتديات كروز > عالم الأسرة > صحة , طب بديل , تغذية , اعشاب طبيعية , صحة الاسنان


صحة , طب بديل , تغذية , اعشاب طبيعية , صحة الاسنان يشمل مواضيع الصحة , طب بديل , تغذية , أعشاب , رجيم , رشاقة , حمية ,انظمة و برامج الرجيم , وصفات اكلات طبية و صحية , اعشاب طبية طبيعية , مواضيع لـ مشاكل السمنة ,فوائد الخضروات و الفواكة , فوائد فيتامين الفيتامينات , حلول و نصائح طبية لـ مشاكل صحية و غيره


الكلمات الدلالية (Tags) 
الكركم, فوائد, فائدة
المواضيع المتشابهه للموضوع : فوائد الكركم ~ فائدة الكركم
فوائد الفول , فوائد فول الصويا , فوائد الفول السوداني
فوائد الحلبة ~ فائدة شرب الحلبة ~ فوائد الحلبة للشعر
فوائد الفلفل ~ فائدة الفلفل
فوائد التمر , فائدة التمر (البلح) فوائد التمر للحامل
فوائد ماء الورد , فوائد ماء الورد للبشره فوائد شرب ماء الورد



إنشاء موضوع جديد إضافة رد
  LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 2011-01-05, 12:28 PM   #1

فوائد فائدة غير متواجد حالياً

 رقم العضوية » 56
 تاريخ التسجيل » Jan 2011
 المشاركات » 44
 التقييم » 10
فوائد فائدة يستحق التميز
افتراضي فوائد الكركم ~ فائدة الكركم

 
 
فوائد الكركم , فوائد كركم , فوائد كركم الجسم , فوائد الكركم للبشرة , فوائد الكركم للبشره , فوائد الكركم للجسم , فوائد صابونة الكركم , فوائد الكركم في , فوائد الكركم مع , فؤائد الكركم
- ما هى فوائد الكركم المتعددة؟

الكركم ينتمى إلى عائلة الزنجبيل، وله مكانة مقدسة فى "الطب الأيروفيدى" حيث يعتقد الممارسون لهذ الطب بأن الكركم هو بمثابة المادة المنقية لجميع أعضاء الجسم. ولذا وبعيداً عن استخداماته فى الطهى فله فوائده فى علاج الاضطرابات الهضمية، العدوى، التهاب المفاصل، الصفراء والسخونة.
وخواصه التى تساعد على الشفاء موجودة فى ساقه وهو نفس الجزء الذى يكسب الطعام اللون والمذاق. يُستخدم دائماً فى صورته الطازجة فى المطبخ الآسيوى، أما فى باقى أجزاء العالم العالم فيُستخدم فى صورته المجففة والمطحونة.

فوائد الكركم:
1- الكركم يقلل من نسبة الدهون بالجسم، وينشط من الدورة الدموية وينقى الدم.
2- يساعد الجسم فى عملية الهضم، ويحارب الطفيليات التى توجد فى الأمعاء.
3- تجرى الدراسات عن إمكانية استخدامه فى محاربة السرطانات والالتهابات.
4- يستخدم كمهدأ ومطهر فى الحالات المتعددة التالية:
أ- مرض سرطان الأمعاء:
إذا تم استخدام الكركم على نحو متكرر، فإن احتمالية الإصابة بسرطان القولون تقل. كما أن الباحثين الإنجليز فى الوقت الحالى يختبرون كبسولات الكركم لعلاج مرض سرطان القولون.

ب- آلام التهاب المفاصل:
يساعد الكركم على تقليل الآلام المرتبطة بالتهاب المفاصل وذلك من خلال المشروب السحرى التالى الذى يتم تحضيره فى المنزل: تدفئة كوب لبن وقبل غليانها يُرفع اللبن من فوق النار مع إضافة ملعقة صغيرة واحدة من الكركم المطحون والتقليب الجيد ثم شربها (يتم تناول هذا المشروب ثلاث مرات فى اليوم الواحد).

ج- الاضطرابات الهضمية:
أثبتت دراسات أُجريت على الحيوانات أن الكركم يعمل بمثابة المحفز الهضمى، ويساعد على إفراز الإنزيمات الهضمية التى تحلل الكربوهيدرات والدهون ولذا إذا كان الشخص يعانى من اضطرابات فى المعدة فشاى الكركم يكون بالعلاج المفيد له.

د- سرطان البروستاتة:
عندما يتم مزج الكركم ببعض الخضراوات، يكون عندئذ مادة من المحتمل أن تُعالج أو تمنع الإصابة بمرض السرطان، ومن هذه الخضراوات: البروكلى، اللفت، الكرنب.
هـ- أمراض القلب:

أظهرت دراسة أُجريت فى عام 1992، أن الكركم قد يساعد فى تقليل معدلات الكوليسترول ويحارب تصلب الشرايين.
كما أن هناك أبحاث مبدئية على الفئران أظهرت احتمالية وقف هذا العشب لتطور حالة (Multiple sclerosis).

و- المدخنون:
فى تجربة معملية صغيرة تم أجراؤها فى عام 1992، تم التوصل بأنه عند تناول 1.5 جرام من الكركم يومياً لمدة شهر قد يساعد فى تقليل عدد الجينات المتغيرة (Mutagens) وهى مادة مساعدة للتغير السرطانى فى الخلايا. وفى نفس الدراسة ثبت أن بول المدخنين تقل به هذه الجينات المتغيرة (عند أخذ الكم اليومى الموصى به من الكركم) مقارنة بغير المدخنين.

t,hz] hg;v;l Z thz]m hg;v;l




  رد مع اقتباس
 2011-06-08, 11:11 PM   #2

رحيل وصمت غير متواجد حالياً

 رقم العضوية » 137
 تاريخ التسجيل » Jun 2011
 المشاركات » 394
 التقييم » 10
رحيل وصمت يستحق التميز إرسال رسالة عبر MSN إلى رحيل وصمت
افتراضي رد: فوائد الكركم ~ فائدة الكركم

 
 
تسلم يديك على هالطرح

اتمنى الفائده للجميع من هذا الطرح

شكري وتقديري لجهدك



  رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


صحة , طب بديل , تغذية , اعشاب طبيعية , صحة الاسنان
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع